过敏性鼻炎冬季加重可能由冷空气刺激、室内尘螨滋生、空气干燥、上呼吸道感染等因素引起,可通过环境控制、鼻腔护理、药物治疗、免疫调节等方式缓解。
寒冷空气直接刺激鼻黏膜导致血管收缩和炎症反应加重,建议外出佩戴口罩保暖,可使用生理盐水鼻腔冲洗缓解症状。
冬季密闭环境使尘螨繁殖增多,尘螨过敏原浓度升高诱发症状,需定期清洗床品并使用防螨套,严重时可使用氯雷他定或西替利嗪等抗组胺药物。
暖气使用导致室内湿度下降,干燥环境损伤鼻黏膜屏障功能,建议使用加湿器维持湿度,鼻腔可涂抹凡士林或使用海水喷雾保持湿润。
冬季流感病毒等易引发上呼吸道感染,加重鼻腔炎症状态,需预防感冒,合并感染时可短期使用布地奈德鼻喷雾剂控制症状。
冬季需保持室内通风清洁,加强体育锻炼提高免疫力,症状持续不缓解建议就医进行过敏原检测及脱敏治疗。