避免生化妊娠需通过孕前检查、激素调节、生活方式优化及医学干预等方式提高胚胎着床稳定性。常见原因包括黄体功能不足、胚胎染色体异常、子宫环境异常及免疫因素等。
夫妻双方应完成染色体筛查、甲状腺功能及生殖系统检查,排除遗传性疾病和器质性病变。黄体功能不足者可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物支持。
监测孕酮和HCG水平,若存在黄体功能不全可补充黄体酮注射液或口服烯丙雌醇片。多囊卵巢综合征患者需提前调整月经周期。
避免吸烟饮酒,控制咖啡因摄入,保持BMI在18.5-23.9之间。每日补充叶酸片,推荐剂量为0.4-0.8mg,可联合维生素E软胶囊改善内膜容受性。
反复生化妊娠需排查抗磷脂抗体综合征等免疫因素,必要时采用低分子肝素钙注射液干预。子宫畸形或粘连患者需宫腔镜手术矫正。
建议孕早期避免剧烈运动,定期监测HCG翻倍情况,出现阴道流血或腹痛及时就医。饮食注意补充优质蛋白和维生素,保持情绪稳定。