产后月子期间如何去妊娠纹

Question

产后月子期间如何去妊娠纹

Answer 1

月子期间，新妈妈们的首要任务一定是好好调理身体，所以除了必要的休息一定要保证外，主要就是用食补的方法达到调理的目的。产后妈妈在月子里面可以吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品来增强皮肤弹性，例如猪脚、猪蹄等。每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物来增加皮肤的新陈代谢功能，避免过多深入碳水化合物和过剩的热量。