妊高症如何降压

Question

妊高症如何降压

Answer 1

妊娠期高血压可通过生活方式调整、饮食控制、药物治疗、严密监测等方式降压。妊高症通常由血管痉挛、胎盘功能异常、遗传因素、免疫调节失衡等原因引起。

1、生活方式调整

保持充足休息，采取左侧卧位改善胎盘供血，避免情绪波动。每日监测血压和体重，出现头痛视力模糊需立即就医。

2、饮食控制

限制钠盐摄入每日不超过6克，增加优质蛋白和钾摄入。避免腌制食品，适量补充钙剂有助于血管舒张。

3、药物治疗

可遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平控释片等降压药。硫酸镁用于预防子痫发作，用药期间需监测膝反射和尿量。

4、严密监测

每周产检监测尿蛋白和胎儿发育，动态评估肝肾功能。血压持续超过160/110mmHg或出现子痫前期症状需住院治疗。

建议每日摄入400克新鲜蔬菜水果，选择低脂乳制品和全谷物，适当进行散步等低强度运动，出现异常胎动或宫缩及时就诊。