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产后出血多吃什么补血

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产后出血多吃什么补血

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杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

产后大出血，可在饮食上吃动物肝或红枣、枸杞、阿胶以补血。当然，也可以在医生的指导下服用补血益气的药物来调节。产后子宫弛缓是大出血的常见原因。此外，在分娩过程中不完全的胎盘早剥或撕裂也可能导致大出血。当然也不能排除母体凝血功能较差。建议平时多休息，避免过度劳累。保证充足的睡眠，加强饮食营养。合理的饮食有助于产后出血。

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