怎样预防流感要准备什么药物呢

Question

怎样预防流感要准备什么药物呢

Answer 1

预防流感可通过接种疫苗、佩戴口罩、保持卫生、增强免疫等方式实现，可准备奥司他韦、扎那米韦、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物。

1. 接种疫苗

每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，疫苗可显著降低感染风险及重症概率，建议高危人群优先接种。

2. 佩戴口罩

在流感高发季节或人群密集场所佩戴医用外科口罩，减少飞沫传播风险，注意每4小时更换一次。

3. 保持卫生

勤洗手、多通风，避免用手触摸口鼻眼，使用含酒精的免洗洗手液可有效灭活病毒。

4. 增强免疫

保证充足睡眠，适量补充维生素C和锌，均衡摄入优质蛋白和新鲜蔬菜水果有助于提升免疫力。

出现发热、咳嗽等流感症状时应及时就医，药物需在医生指导下使用，避免自行服药或超量服用。