糖尿病人吃什么好平常吃什么补身体

Question

糖尿病人吃什么好平常吃什么补身体

Answer 1

糖尿病得人最好吃一些杂粮和具有少糖的食物，不要过于进补如果造成肥胖反而对病情不好还可以吃蛋白质的食物，低脂低糖低热量清淡饮食。同时要节制肉类食物、减少动物性脂肪的摄取量，并且改用植物油来烹调食物。此外一些胆固醇含量高的食物，如动物内脏、蛋黄、海鲜类等也要少吃。