孕妇吃什么能降低血糖

Question

孕妇吃什么能降低血糖

Answer 1

孕妇血糖高可以多吃苦瓜一类蔬菜，对于自身症状有改善作用。研究发现，苦瓜提取物有显着的降低血糖作用，苦瓜片治疗糖尿病的有效率达793％。苦瓜可煎汤或做凉菜，也可绞汁或晒干后泡茶饮。且可常吃黑木耳。黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果。