怀孕期间血压高怎么办

Question

怀孕期间血压高怎么办

Answer 1

怀孕期间血压高可通过饮食调节、适度运动、药物控制和定期监测等方式治疗。妊娠期高血压通常由体重增长过快、钠盐摄入过多、胎盘功能异常、慢性高血压病史等原因引起。

1、饮食调节

减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6克以下，增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜，避免腌制食品。体重超标者需控制每日总热量。

2、适度运动

每天进行30分钟低强度有氧运动如散步、孕妇瑜伽，避免久坐久卧。运动时注意监测心率，出现头晕等不适立即停止。

3、药物控制

在医生指导下可使用甲基多巴、拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物。禁止自行服用利尿剂或血管紧张素转换酶抑制剂类药物。

4、定期监测

每日早晚测量血压并记录，每周进行尿蛋白检测。出现头痛、视物模糊、右上腹痛等症状需立即就医。

保证充足睡眠，采取左侧卧位休息，每周体重增长不超过0.5公斤，出现血压持续升高或伴随症状应及时住院治疗。