哺乳期突然不涨奶可能与乳汁分泌减少、乳腺导管堵塞、激素水平变化、乳腺炎等因素有关,可通过调整哺乳方式、热敷按摩、药物治疗等方式改善。
哺乳间隔过长或吸吮刺激不足会导致乳汁分泌减少。建议增加哺乳频率,确保婴儿正确含乳,必要时用吸奶器辅助排空乳房。
乳汁淤积可能引发导管堵塞,表现为局部硬块伴压痛。可通过热敷后按摩疏通,哺乳时让婴儿下巴对准硬块方向吸吮。
产后激素急剧变化可能影响泌乳,情绪压力、疲劳会加重这种情况。保持充足睡眠和愉悦心情,必要时咨询医生评估激素状态。
细菌感染可能导致乳腺炎,伴随发热、乳房红肿疼痛。需就医使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素,严重时需切开引流。
哺乳期应保证每日饮水2000毫升以上,适量食用鲫鱼汤、木瓜等食物,避免紧身衣物压迫乳房,发现异常及时就诊。