男人肾虚的症状表现主要包括腰膝酸软、性功能减退、夜尿增多、耳鸣头晕等,按病情发展可分为早期表现、进展期和终末期。
1、腰膝酸软
早期常见腰部及下肢无力感,久站或劳累后加重,可能与过度劳累或久坐有关。
2、性功能减退
表现为性欲降低、勃起障碍或早泄,常见于长期精神压力大或慢性病患者。
3、夜尿增多
夜间排尿次数超过2次,多因肾气不固导致膀胱失约,中老年人群更易出现。
4、耳鸣头晕
进展期可出现持续性耳鸣伴眩晕,与肾精亏虚导致脑髓失养相关。
日常应注意避免过度劳累,适当食用黑芝麻、核桃等补肾食物,症状持续加重建议尽早就医。