皮肤暗黄可能由紫外线照射、熬夜疲劳、贫血、肝胆疾病等原因引起。
长期未防晒导致黑色素沉积,需加强物理防晒和使用含烟酰胺的护肤品,可遵医嘱使用氢醌乳膏、氨甲环酸片、维生素C注射液。
睡眠不足影响皮肤代谢功能,需调整作息配合适度有氧运动,日常可补充含维生素E的食物。
可能与缺铁或造血功能障碍有关,通常伴随头晕乏力,需口服琥珀酸亚铁片、生血宁片,严重者需注射重组人促红素。
胆红素代谢异常可能导致黄疸样改变,常见于肝炎或胆管阻塞,需完善肝功能检查后使用熊去氧胆酸胶囊、复方甘草酸苷片治疗。
建议增加番茄、胡萝卜等抗氧化食物摄入,避免吸烟饮酒,持续两周无改善需就诊排查器质性疾病。