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柠檬蜂蜜水有哪些作用和功效

女，27岁 2020-08-28 19:49

病情描述:

柠檬蜂蜜水有哪些作用和功效

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张英泽副主任医师保定市第一中医院 2020-08-28 20:44

把柠檬和蜂蜜水加在一起，能清理肠胃，而且还可以排除肠道的毒素，有减肥瘦身的作用。柠檬是一种酸性十足的水果，当中含有烟酸、苹果酸以及奎宁酸等多种酸类成分，时常被当做醋来食用，具有开胃消食、生津止渴等作用，再搭配滋阴润燥的蜂蜜，效果自然更加显著。

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