女人头痛吃什么食物比较好

Question

女人头痛吃什么食物比较好

Answer 1

女人头痛可以喝些咖啡，咖啡有很好的收缩血管的作用，特别是在感觉精神不振，昏昏欲睡的情况下适当的喝些咖啡有提神醒脑的作用。但要注意的是咖啡不能一次性喝太多了，否则会加重身体脱水的问题，使得头痛的问题更加严重，影响睡眠质量。喝酒引起的头疼可以适当吃点土豆缓解，因为酒精利尿，饮酒过量致使身体缺水，微量元素钾流失，电解质平衡被打破。