经期能不能喝咖啡

Question

经期能不能喝咖啡

Answer 1

经期适量的喝些咖啡对身体非常有好处。但不建议过多的喝，咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，过量的咖啡因可能会会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能等的情况出现。建议：平时在月经期间或经前最好不要洗头、要注意穿衣保暖、忌喝寒凉生冷、充分休息、不要过于情绪化和忌盆浴等。