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经期能不能吃香蕉

病情描述:

经期能不能吃香蕉

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院

经期可以吃香蕉。因为目前来讲，并没有足够的临床科学证据，能够证明说经期吃香蕉对身体有不良的影响。经期的饮食原则同日常饮食习惯差不多，注意均衡营养就可以了。但尽量不要吃性凉饮食，以免引起消化不良，比如腹泻，腹痛等。经期身体抵抗力相对比较低，注意保暖，适当休息，不要熬夜，注意保持外阴清洁，不要劳累。

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