保健品可以降血糖吗?

Question

保健品可以降血糖吗?

Answer 1

保健品不能替代药物降血糖，仅可作为辅助手段。具有辅助降糖作用的保健品主要有铬酵母、苦瓜提取物、桑叶提取物、膳食纤维等，但需在医生指导下配合正规治疗。

1、铬酵母

铬元素可能有助于改善胰岛素敏感性，但缺乏明确降糖证据，过量补充可能造成肝肾负担。

2、苦瓜提取物

苦瓜素具有一定类胰岛素作用，但降糖效果有限，胃肠功能不佳者可能出现腹泻等不适。

3、桑叶提取物

桑叶中的生物碱可能延缓糖分吸收，需注意与降糖药的协同作用可能引发低血糖风险。

4、膳食纤维

水溶性膳食纤维可延缓胃排空，改善餐后血糖波动，但需配合足量饮水避免胃肠不适。

糖尿病患者应定期监测血糖，规范使用二甲双胍、格列美脲等降糖药物，保健品使用前需咨询医生评估安全性。