怀孕期间能不能吃猕猴桃

Question

怀孕期间能不能吃猕猴桃

Answer 1

孕妇是能吃猕猴桃的，而且适量的吃猕猴桃是有好处的。猕猴桃中含有丰富的叶酸，叶酸是一种维生素B的复合体，为人体不可缺少的营养物质，孕妇适当进食猕猴桃，其中的叶酸可以预防胎儿出现神经血管畸形，如唇裂、腭裂等的发生，并且可以预防新生儿体重过低或早产的发生。