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血气和气血一样吗

女，21岁 2020-08-29 20:09

病情描述:

血气和气血一样吗

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雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院 2020-08-29 21:03

血气和气血是一回事，气血不足的人是可以调理好的，运动是调养气血必不可少的重要环节，平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外，传统中医有“久视伤血”之说，提醒长时间在电脑前工作的人，应特别注意眼睛的休息和保养，防止过度用眼而耗伤身体的气血。

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