怀孕能不能喝枸杞

Question

怀孕能不能喝枸杞

Answer 1

枸杞性平味甘，有滋补肝肾的作用。妊娠期间女性适量喝枸杞茶，即可提供母体营养，又可促进胎儿生长发育。枸杞还具有抗氧化抗衰老的作用。女性妊娠期需要均衡饮食，可以多吃一些豆制品、蛋类、乳制品等含钙量高的食物。所以女性怀孕期间是可以适量喝枸杞水的。