怀孕可以吃香油吗

Question

怀孕可以吃香油吗

Answer 1

香油可以吃，但是不能多吃，在拌凉菜的时候加入一点就可以了。油炸、辛辣类的食物在那几个月内尽量少吃。其次孕妇还应该少吃寒性食物。在怀孕早期，孕妇比较适合吃中性水果，刺激性不大，对人体有着很好的帮助。比较常见的中性水果有：香蕉、苹果、菠萝、葡萄等。