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怀孕能吃冰的吗

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怀孕能吃冰的吗

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杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

要避免吃冰冷刺激的东西，对宝宝和自己的身体都不好。以免刺激导致胃肠不适的情况，建议注意保暖孕期注意腹部保暖，避免着凉，禁食辛辣刺激性食物，考虑最好不要吃生冷的东西，孕期要加强营养，多吃鱼肉蛋类食物，怀孕中期的话可以适量补钙，做好孕期检查

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