2型糖尿病目前无法完全根除,但可通过血糖控制、生活方式干预、药物治疗、代谢手术等方式实现临床缓解。
1、血糖控制
通过监测血糖和糖化血红蛋白水平,将血糖控制在目标范围内,有助于延缓并发症发生。
2、生活方式干预
调整饮食结构,限制高糖高脂食物摄入,增加膳食纤维,结合有氧运动和抗阻训练,帮助改善胰岛素敏感性。
3、药物治疗
遵医嘱使用二甲双胍、SGLT-2抑制剂、GLP-1受体激动剂等降糖药物,必要时联合胰岛素治疗。
4、代谢手术
对于肥胖型2型糖尿病患者,胃旁路术或袖状胃切除术可能带来长期血糖改善,但需严格评估手术适应症。
建议患者定期监测血糖,保持规律作息,避免吸烟饮酒,在医生指导下制定个性化管理方案。