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怀孕初期怎样合理饮食

病情描述:

怀孕初期怎样合理饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院

孕妇在怀孕早期的饮食是很重要的，建议一定要有足够量的碳水化合物，每天碳水化合物的摄入量不应少于150克，主食量大约是180克左右，也就是将近二两的碳水化合物将近二两的主食，孕妈妈就是吐得再厉害也要保证一定量主食的摄入。

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