孕妇可以吃午餐肉罐头吗

Question

孕妇可以吃午餐肉罐头吗

Answer 1

可以吃，午餐肉罐头是一种罐装压缩肉，通常原料是猪肉或牛肉等。把午餐肉切成片，可以用来夹面包食用，餐蛋面热食也很美味。这种罐装食品方便食用，由于将猪肉放进密封的罐中，所以也易于保存。孕妇最好不要食用罐头类食品，因为午餐肉内含高盐、高蛋白，另外还含亚硝酸，所以如果真想吃，也不可过量，不可经常食用，同时吃的时候最好配合蔬菜。