肥胖型糖尿病多数情况下无法完全治愈,但可通过体重管理、血糖控制、生活方式调整、药物干预等方式实现长期缓解。
减重是核心治疗手段,体重下降可改善胰岛素抵抗。建议通过饮食控制与运动结合,使体重减轻一定比例。
需持续监测血糖水平,使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物帮助维持血糖稳定,预防并发症发生。
建立规律作息,保证充足睡眠,减少久坐行为,每周进行适度有氧运动,有助于提高胰岛素敏感性。
对于部分患者,可能需要使用胰高血糖素样肽-1受体激动剂或钠-葡萄糖协同转运蛋白2抑制剂等新型降糖药物。
建议定期监测糖化血红蛋白水平,保持均衡饮食结构,限制精制碳水化合物摄入,适当增加膳食纤维摄入量。