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女孩子的月经量很少吃什么东西调理比较好

病情描述:

女孩子的月经量很少吃什么东西调理比较好

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

月经量的多少因人而异，子宫内膜过薄就可以导致出血量少，这个年龄的女孩子量少考虑是营养不良，贫血，或者内分泌失调等引起的，平时可以吃一些补气血的食物，如阿胶、大枣、枸杞等，多喝热的红糖水，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物。

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