女生来月经要注意的事项

Question

女生来月经要注意的事项

Answer 1

女生在来月经的时候，不要让身体受凉，要注意保暖，尽量选择一些热性的食物，这样可以预防寒冷。来月经也要多休息，不可以让身体劳累，晚上睡觉要保证质量，也不能熬夜。女性在来月经时也要注意局部的卫生，不然很容易受感染，引起妇科病。