青少年脱发怎么治比较好

Question

青少年脱发怎么治比较好

Answer 1

青少年脱发可通过调整作息、改善饮食、药物治疗、激光治疗等方式改善，通常由遗传因素、营养不良、内分泌紊乱、真菌感染等原因引起。

1、调整作息

长期熬夜会导致毛囊供血不足，建议保持每天7-8小时睡眠，避免睡前使用电子产品。

2、改善饮食

缺乏蛋白质和微量元素会影响头发生长，可增加鸡蛋、瘦肉、深色蔬菜的摄入，减少高糖高脂食物。

3、药物治疗

米诺地尔酊可促进毛囊血液循环，非那雄胺片适用于雄性激素性脱发，酮康唑洗剂可抑制头皮真菌繁殖。

4、激光治疗

低能量激光可刺激毛囊活性，适用于顽固性脱发，需在专业医师指导下进行周期性治疗。

日常应避免过度烫染头发，洗发水温控制在38℃以下，梳头时选择宽齿木梳减少拉扯，若脱发持续加重建议尽早就医。