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刚生完孩子的产妇吃什么食物比较好

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刚生完孩子的产妇吃什么食物比较好

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董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院

刚生完孩子的产妇可以吃新鲜的益母草骨头汤的，但要控制好骨头的分量，不宜过多，要不然汤水会很油腻，容易造成产妇肠胃的负担。产妇食用益母草骨头汤的好处：
1.益母草骨头汤能起到通乳的作用，一般乳汁少的产妇是需要喝益母草骨头汤。
2.益母草骨头汤有养颜的功效。
3.益母草骨头汤能排产后瘀血、缓解腹痛。

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