女性更年期综合征的症状主要表现为潮热盗汗、情绪波动、月经紊乱、睡眠障碍等,按发展程度可分为早期表现、进展期和终末期。
1、早期表现:
月经周期改变是最早出现的症状,表现为经期缩短或延长,经量减少或增多,部分女性可能出现轻度潮热。
2、进展期:
血管舒缩症状加重,出现明显潮热、夜间盗汗,伴有心悸、头晕等自主神经功能紊乱表现,情绪波动加剧。
3、终末期:
泌尿生殖系统萎缩导致阴道干涩、性交疼痛,骨质疏松风险增加,可能出现心血管疾病等远期并发症。
建议保持规律作息,适当补充钙质和维生素D,必要时可在医生指导下进行激素替代治疗。