肝气郁结用艾条炙什么穴位

Question

肝气郁结用艾条炙什么穴位

Answer 1

肝气郁结可通过艾灸太冲穴、期门穴、肝俞穴、阳陵泉穴等穴位缓解症状。肝气郁结多由情绪不畅、压力过大等因素引起，表现为胁肋胀痛、胸闷等症状。

1、太冲穴：

位于足背第一、二跖骨结合部前方凹陷处，艾灸该穴位有助于疏肝解郁，缓解情绪波动。

2、期门穴：

位于胸部乳头直下第六肋间隙，艾灸期门穴可调和肝脾，改善胁肋胀满不适。

3、肝俞穴：

位于背部第九胸椎棘突下旁开1.5寸，艾灸肝俞穴能疏肝理气，减轻胸闷症状。

4、阳陵泉穴：

位于小腿外侧腓骨小头前下方凹陷处，艾灸此穴可疏肝利胆，帮助缓解情绪焦虑。

艾灸治疗需在专业医师指导下进行，配合保持心情舒畅、适度运动等生活方式调整效果更佳。若症状持续或加重，建议及时就医。