更年期女人吃哪些补品比较好

Question

更年期女人吃哪些补品比较好

Answer 1

更年期可能是暴力和愤怒的。考虑到它与内分泌失调有关，如果你能正常进食，你就不需要补品。口服谷维素和维生素b1进行调理。平时不要吃辛辣的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适当锻炼，强身健体，保持良好的情绪。更年期主要是由体内激素水平变化引起的一系列功能障碍综合征，可用对症药物治疗。