呕吐腹泻可能由饮食不当、病毒性胃肠炎、细菌感染、肠易激综合征等原因引起,可通过补液、调整饮食、药物治疗等方式缓解。
进食生冷变质食物可能刺激胃肠黏膜。建议暂停进食8-12小时,少量多次饮用淡盐水或口服补液盐,避免油腻食物。
诺如病毒或轮状病毒感染可能导致水样便伴呕吐。蒙脱石散可保护肠黏膜,双歧杆菌调节菌群,必要时使用消旋卡多曲抑制分泌。
沙门菌或志贺菌感染常见发热伴黏液脓血便。需进行大便培养,根据药敏结果选用头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素治疗。
精神压力可能诱发腹痛腹泻,症状反复但无器质性病变。匹维溴铵缓解痉挛,洛哌丁胺减少肠蠕动,配合认知行为治疗。
症状持续超过48小时或出现血便、高热、意识模糊需立即就医,腹泻期间建议食用米汤、苹果泥等低渣饮食。