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小孩怕冷是什么原因引起的

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小孩怕冷是什么原因引起的

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杨小凡副主任医师山东大学齐鲁医院

如果孩子怕冷的话很有可能是自身的抵抗力比较弱，这个时候可以让孩子多多锻炼，这样可以达到强身健体，增强身体抵抗力的效果。平时在饮食上要多吃一些补血的食物，红枣、羊肉、当归乌鸡、兔肉、圆肉、猪血、甲鱼、猪肝、百合、红豆、红糖水这样血液中血红素的含量就会提高。平时要注意多休息，睡眠充足很重要，要提高孩子的抗寒能力，平时注意孩子的保暖，不要受凉。

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