小孩打呼噜可能由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、扁桃体肥大等原因引起,家长需及时观察并就医评估。
腺样体位于鼻咽部,炎症反复刺激可能导致增生肥大,阻塞呼吸道引起打呼噜,伴随张口呼吸或睡眠憋醒。家长需带孩子做鼻咽镜检查,必要时遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠颗粒或进行腺样体切除术。
尘螨花粉等过敏原引发鼻黏膜水肿,导致鼻塞和打呼噜,常伴揉鼻搓眼。家长需保持环境清洁,在医生指导下使用氯雷他定糖浆、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂或西替利嗪滴剂。
颈部脂肪堆积压迫气道,睡眠时肌肉松弛加重通气障碍。家长需调整饮食结构控制体重,增加户外活动,避免高糖高脂食物。
Ⅱ度以上肿大的扁桃体会直接阻塞咽部气道,可能伴随反复咽痛或发热。需耳鼻喉科评估,必要时使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛干混悬剂或行扁桃体摘除术。
建议家长记录孩子打呼噜频率和伴随症状,避免仰卧位睡眠,定期测量身高体重。若出现生长发育迟缓或听力下降需立即就诊。