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孕妇补钙吃什么钙片

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孕妇补钙吃什么钙片

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

牛建海主任医师保定市第一中医院

孕妇补钙吃选择无重金属的、含有维生素D的钙片，钙片中加入维生素D，钙的吸收会增加一倍，所以选择补钙产品时要注意留意了。另外补钙要注意多晒晒太阳，这样钙的吸收会更好，不要喝碳酸类饮料，因为碳酸饮料不仅会影响人体内钙的吸收，同时还会造成人体钙的流失。

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