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备孕不宜吃什么备孕能不能吃皮蛋

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备孕不宜吃什么备孕能不能吃皮蛋

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董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院

备孕期间有些食物是不可以吃的。比如辛辣和高糖的食物，这类食物往往会存在健康隐患，高糖食物吃多了，可能会造成孕妇糖尿病，而辛辣的食物则是对胃部造成损伤，不利于健康。还有，罐头食品和腌制的食物也尽量不要吃，因为这类食物中含有亚硝酸盐，是对孕妇不利的，还会导致出现流产、早产等情况。

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