失眠的最新中医病因病机是什么

Question

失眠的最新中医病因病机是什么

Answer 1

失眠的主要原因是个人思考和牵挂的事情太多了，需要让他经常去思考，而且可能还未必找到出解决的办法。所以经常失眠的人反而我会去细心的问他失眠背后发生了什么事情。经常失眠的原因，其实仔细观察，应该只要去觉察，绝大多数情况下，哪怕被学术上认为找不出原因了。