乙肝患者乏力可能由病毒活动损伤肝脏、肝功能异常、营养不良、心理压力等原因引起,可通过抗病毒治疗、营养支持、心理疏导等方式改善。
乙肝病毒复制活跃导致肝细胞损伤,影响能量代谢。需定期监测HBV-DNA载量,遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物。
肝脏合成功能下降导致胆碱酯酶减少,引发神经肌肉传导障碍。表现为持续疲倦,可配合使用复方甘草酸苷、多烯磷脂酰胆碱等护肝药物。
胆汁分泌不足影响脂肪吸收,导致热量摄入不足。建议每日补充优质蛋白60-80克,适量增加全谷物和深色蔬菜摄入。
疾病长期困扰易引发焦虑抑郁,加重疲劳感。可通过正念训练改善情绪,必要时在心理科医师指导下使用帕罗西汀等药物。
建议保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,每3-6个月复查肝功能、乙肝两对半等指标。