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儿童银屑病患者如何出汗
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儿童银屑病患者如何出汗
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  • 陈丽丽 副主任医师 牡丹江医学院红旗医院 2020-08-24 19:51
    运动前喝点热水,让毛孔进入准备好的状态,然后运动一段时间,就可以把毛孔全部张开,汗水全部排出,但运动后不宜立即吹空调、风扇或洗冷水澡,否则身体容易生病。在40℃左右洗澡或泡脚,有利于身体出汗,缓解疲劳。可以喝一些生姜水,如茶和生姜片水、生姜和大枣水等,以促进出汗。
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