乳腺纤维瘤手术后饮食需注意营养均衡与伤口恢复，主要遵循清淡易消化、高蛋白、低脂肪、适量补充维生素的原则。
1、清淡易消化：
术后初期选择粥类、软烂面条等食物，避免辛辣刺激或油腻饮食加重胃肠负担。
2、高蛋白摄入：
适量增加鱼肉、鸡胸肉、豆制品等优质蛋白，有助于促进组织修复和免疫力提升。
3、低脂肪饮食：
减少动物内脏、油炸食品摄入，选择橄榄油等健康脂肪来源，降低内分泌紊乱风险。
4、补充维生素：
多食新鲜蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃，补充维生素C和膳食纤维，帮助抗氧化及排便通畅。
术后避免饮酒及含咖啡因饮品，两周内忌食生冷海鲜，如有腹胀或过敏反应需及时调整饮食结构并咨询医生。
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