去粉刺的方法有清洁护理、外用药物、物理治疗、医美手段。
每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部,避免油脂堆积。油性皮肤可每周用1-2次含水杨酸或果酸的清洁面膜,帮助溶解角质栓。
可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。维A酸类药物能调节角质代谢,抗菌药物可抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。
皮肤科可采用粉刺挤压术清除顽固粉刺,配合红蓝光治疗消炎杀菌。炎症明显者可选择果酸换肤,浓度需由专业医师把控。
中重度粉刺可考虑光动力疗法或点阵激光,通过光热作用破坏皮脂腺。需由正规医疗机构操作,治疗后需严格防晒。
注意避免用手挤压粉刺,饮食减少高糖高脂摄入,保证充足睡眠有助于预防粉刺复发。