经常感觉耳鸣可能由噪声暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起,可通过避免噪声、清理耳道、抗感染治疗、改善内耳循环等方式缓解。
长期接触高分贝噪音会导致耳蜗毛细胞损伤,表现为持续性高频耳鸣。建议远离噪音环境并使用降噪耳塞,严重者可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物等神经营养药物。
外耳道耵聍堆积压迫鼓膜会引起闷胀感及低频耳鸣。家长需定期检查儿童耳道,医生可用生理盐水冲洗或耵聍钩取出,避免自行掏耳导致损伤。
细菌感染引发的中耳炎多伴随耳痛和传导性耳鸣,可能与感冒或游泳进水有关。需用氧氟沙星滴耳液控制感染,配合头孢克洛等口服抗生素治疗。
内淋巴积水导致的眩晕性疾病常伴波动性耳鸣,与钠盐摄入过多有关。急性期可用倍他司汀改善微循环,必要时鼓室注射地塞米松控制症状。
日常需限制咖啡因和酒精摄入,保证充足睡眠,突发单侧耳鸣伴听力下降应及时就诊耳鼻喉科。