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反胃腹胀吃什么食物好

病情描述:

反胃腹胀吃什么食物好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晶主治医师武汉市第四医院

胃部不舒服，需要进行调整饮食上以好消化清淡有营养的食物为主，可以适当的喝一些温开水，另外需要好好的休息，保持良好的睡眠时间。出现的反胃腹胀，很可能是饮食不当的原因造成的，要观察身体上有没有出现其他异常，并且需要积极的进行治疗。也可以到医院做胃镜来检查。

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为什么女性易便秘

女性更加容易便秘主要与自身特殊生理结构有关。由于其直肠前方部位有子宫，子宫发生变化时就会让盆腔挤压到直肠部位，导致直肠弯曲度加大而不利于排便。同时也会受到性激素水平改变和妊娠反应的影响。除此之外，尿道结构及分娩时产伤都可成为诱因。

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人们常说：小病不医则会变成大病。在我们的日常生活中，很多人认为便秘并不是什么大病，吃吃润肠药之类的药物然后排泄就没什么大问题，殊不知便秘对身体的影响极大，会严重地危害人的身体健康。那么便秘都有哪些危害呢?　　临床中冠心病、心绞痛、心律失常等病，因便秘时排便用力，造成迷走神经对心脏的抑制反射，导致

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