工作压力大焦虑怎么治疗

Question

工作压力大焦虑怎么治疗

Answer 1

可以选择非医学治疗，例如：通过心理治疗让患者对自己的状态有正确的认识，改变不合理的信念，调整适应不良性行为，学会放松焦虑的方法，最终让患者焦虑情绪慢慢改善。如果达到中度及以上则药物治疗（如：舍曲林、西酞普兰、艾司西酞普兰等）在整个病的治疗过程中有着重要的临床意义和必要性。