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南瓜子有助改善精子质量吗？

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南瓜子有助改善精子质量吗？

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牛建海主任医师保定市第一中医院

有的，专家指出，这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说，多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量;而从中医角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，有助于提高男性生育能力。

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