拉肚子吃什么食物比较好

Question

拉肚子吃什么食物比较好

Answer 1

如果饮食不洁净的话，肠胃就会受到损伤，拉肚子是症状之一，饮食上要注意，食用营养价值高而易于消化的食品且又不会刺激肠胃的食品。病期忌食鱼和肉，且需要把食品加工成柔软食物后方可食用。为了不刺激肠，腹泻患者应避免食用含纤维多的蔬菜以及易在肠内发酵的大豆和栗子等。另外，也应避免食用过热或过冷的饮料及水分多的水果。