上火长痘怎么治疗

Question

上火长痘怎么治疗

Answer 1

一定要注意到自己的饮食，千万不要吃一些过于油腻和重口的食物，选择清淡的食物；注意到肌肤的清洁问题，注意到肌肤的清洁，可以让肌肤更加的健康，减少细菌对肌肤的伤害；注意到自己的休息时间，过度的劳累只会让上火的症状变得更加的严重；同时要注意自己上火的原因，积极败火。