阑尾炎患者在急性发作期需禁食,恢复期可选择流质食物、低脂半流质食物、低纤维软食、清淡易消化食物,避免辛辣刺激及高脂饮食。
1、流质食物
术后初期可进食米汤、藕粉等流质食物,减少胃肠负担,避免胀气。待排气后逐步过渡。
2、低脂半流质
恢复中期选择粥类、烂面条等低脂半流质,补充能量同时避免刺激肠道。可搭配蒸蛋羹补充蛋白。
3、低纤维软食
症状缓解后进食软米饭、馒头等低纤维主食,搭配去皮嫩肉和煮烂蔬菜,减少肠道蠕动刺激。
4、忌口食物
禁止摄入辣椒、酒精、肥肉等刺激性食物,避免油炸食品及豆类等产气食物,防止炎症加重。
恢复期需少食多餐,每日饮水量保持充足,若出现腹痛加剧或发热需立即复诊。